Já parou para analisar suas ações cotidianas, seus pensamentos, sua forma de observar a sua realidade ? Será que a sua vida está programada no piloto automático ? Como você se vê ?
Você se lembra de quando começou a ter certeza de que deveria trabalhar mais, estudar mais, dar mais duro em tudo… ?
Se você parar para analisar direitinho, estamos vivendo em uma rotina digna de uma bela programação de máquinas, onde tudo é feito de forma automática. Acordamos todos os dias na mesma hora, saímos para o trabalho na mesma hora, chegamos, almoçamos, saímos…
Como bom profissional de TI, vou fazer uma analogia do mundo informático e informatizado em que vivemos: se você clicar com o botão direito do mouse em um dia da sua vida, depois clicar em “Copiar” e depois em “Colar” para o restante dos seus dias, vai dar no mesmo. Até que você encontre um “Ctrl + Alt + Del” pelo caminho e finalize sua tarefa neste mundo sem mais nem menos.
Não quero dizer aqui que você não deve trabalhar, estudar etc., não é isso, mas tire uma hora para sair da rotina. Desça um ponto antes da sua casa e vá andando, sente-se na pracinha por pelo menos 15 minutos e só observe. Observe a natureza, as pessoas, tudo que esteja a sua volta. Observe a SUA vida ! Deixe aqueles pensamentos automáticos de lado por um instante e apenas respire. Encha os pulmões de ar, solte e sinta o alívio que isso te proporciona. Você vai ver como vai ser inundado por uma onda de Bem-Estar.
E quando eu digo “onda de Bem-Estar”, é uma onda mesmo. Mas isso é assunto para outro artigo.
Por hoje, relaxe !
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